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News

Sprichwörter

06.01.2017

Sprichwörter

"Das Glück ist das Einzige, das sich verdoppelt, wenn man es teilt." (Albert Schweitzer)

 

Serotonin ist der Stoff im Gehirn, der Glücksgefühle auslöst.

In einem wissenschaftlichen Versuch hat man festgestellt, dass bei einer Geste der Freundlichkeit der Serotoninspiegel bei dem Gebenden genauso steigt wie bei dem Empfangenden. Dies bedeutet gleichzeitig, dass das Immunsystem gestärkt wird. Ein Akt der Freundlichkeit kann ein stiller Segen, ein Lächeln in der U-Bahn, eine Münze für Bedürftige sein, der Fantasie sind keine Grenzen gesetzt.

Ist das nicht ein fantastischer Weg der Stärkung und Selbstheilung?

 

Nimm hin, was dieser Tag dir schenkt.
Das Licht des Tages, seinen Atem, sein Leben.
Das Lachen des Tages, seine Tränen und Freude.
Nimm das Wunder dieses Tages hin

(Phil Bosmanns)

Vertrauen

04.01.2016

Es war einmal eine Frau, die sich jedesmal, wenn sie etwas von ihren Zielen erreicht hatte, sich schon mit dem nächsten Ziel beschäftigte, welches sie erreichen wollte. Es gab selten Zeit für sie, um das Erreichte zu geniessen. Sie nahm sich nicht einmal die Zeit, um die Kraft aus dem Erreichten zu spüren bis... ja bis sie eines Tages am Rande eines Abgrundes stand.

Vor ihr ging es steil nach unten - dort sah sie Klippen und in einiger Entfernung das Meer. Hinter ihr ragten Berge auf und einige Bergziegen sprangen am Abhang hoch. Sie hatte sich diesen schmalen Weg ausgesucht, um sich auf die Probe zu stellen, sie wollte ihre Angst vor dem Leben überwinden.

Eine Eingebung sagte ihr - lass dich einfach fallen, vertraue auf mich - sie wusste nicht, woher diese Stimme kam bis sie plötzlich ein Schillern in der Luft sah. Sie nahm all ihren Mut zusammen und liess sich fallen - ganz weich und voller Liebe nach sie das Licht wahr, das sie sanft an das Ufer des Meeres trug.

Lachend und voller Freude, bedankte sie sich bei dem nicht in Wort zu fassendes Wesen und sprang ins Meer.