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Körperorientierte Gestalttherapie

In der körperorientierten Gestalttherapie steht die Persönlichkeitsentwicklung im Vordergrund. Die Arbeit mit Phantasien, Träumen, kreativen Medien, Entspannungs- und Bewegungselementen ermöglicht es, neuen Kontakt zu sich und anderen herzustellen.

Eine größere Bewusstheit über die eigenen Gefühle zu erlangen, ist der erste Schritt zum Handeln und Verändern. Dies ist eine Methode, sich selbst mit den gegenwärtigen Erfahrungen in Einklang zu bringen. Die Wahrnehmung der Zusammenhänge zwischen Gedanken, Gefühlen und Körperempfindungen eröffnet neue Handlungsmöglichkeiten sowie die Entdeckung der Macht über das eigene Leben .

Gestalttherapie ist vielmehr als eine Psychotherapieform, sie ist eine Lebenseinstellung, eine Aufforderung zu wachsen und vor allem eine Haltung, die es ermöglicht sich selbst zu lieben und eine tiefe, liebevolle Beziehung zu anderen einzugehen.

EINZEL-/GRUPPENTHERAPIE, BEGLEITUNG:

--- Termine und Preise nach Vereinbarung ---

Kostenübernahme durch Beihilfe, Privatkassen und Zusatzversicherung ist möglich.